30 พ.ค. 2561
การขับถ่ายเป็นกลไกหนึ่งของร่างกายที่ช่วยให้ร่างกายเราสามารถขับของเสียออกจากร่างกายได้ การขับถ่ายจึงเป็นเรื่องใหญ่และสำคัญที่เราต้องหมั่นดูแลและเอาใจใส่อย่างถูกต้อง
29 พ.ค. 2561
เมื่อร่างกายมีการเคลื่อนไหวอยู่เสมอ จะทำให้เลือดและชี่ไหลเวียนสะดวก กระดูกและและเส้นเอ็นแข็งแรง ข้อต่อต่าง ๆ ในร่างกายไหลลื่น อวัยวะต่าง ๆ ก็จะแข็งแรง ส่งผลให้จิตใจแจ่มใส่ และมีอายุที่ยืนยาว
28 พ.ค. 2561
หากเข้าใจกฎของนาฬิกาชีวิต หย่างเซิงสุขภาพ ก็จะช่วยให้เราสามารถดูแลสุขภาพและเพิ่มระดับให้กับคุณภาพชีวิตของเราให้ดีขึ้นได้
19 ก.พ. 2561
การรมยา เป็นวิธีการใช้สมุนไพร “อ้ายเย่ ” มีกลิ่นฉุน จุดติดไฟง่าย เพื่อให้เกิดความร้อนบนจุดหรือตำแหน่งที่แน่นอนบนร่างกาย เป็นการรักษา ป้องกันโรคและส่งเสริมสุขภาพ